Comparatif 2025 des Disques Menstruels : quel est le meilleur ?
Il existe aujourd’hui plusieurs marques qui proposent des disques menstruels, mais avec des formes, tailles et offres différentes, il n’est pas toujours facile de savoir quel disque de règles choisir.
Pour vous simplifier la vie, on a testé et classé pour vous les 6 meilleures marques de disques menstruels pour 2025 !
Voici le récapitulatif de notre sélection :
- OmyDisc
- Cup&Co
- Ziggy
- FemDisc
- Nixit
- AyoraCup
Comment choisir votre disque menstruel ?
Votre choix dépend de votre expérience :
- 👉 Débutante : privilégiez un pack avec deux tailles (comme OmyDisc ou Cup&Co) pour tester et trouver la plus adaptée à votre corps. Choisissez de préférence les marques qui offrent une garantie "satisfait ou remboursé", comme ce que l'on propose chez OmyDisc avec 90 jours de garantie, pour que si cela ne vous convient pas, on vous rembourse ou on vous change la taille.
De plus on vous recommande d'utilisez un modèle avec languette et applicateur qui vous facilitera la prise en main.
- 👉 Experte : conservez la taille et la forme qui vous conviennent déjà (rond ou ovale), en vérifiant les dimensions en mm.
Ensuite, adaptez selon vos préférences : rigidité, présence de languette, option jetable ou réutilisable. Les packs duo, proposés par OmyDisc et Cup&Co, sont pratiques car ils vous offrent un 2ème disque gratuitement, ce qui est l'idéal pour alterner ou voyager.
Comparatif des tailles, capacités, prix et garanties
| Critères | OmyDisc | Cup&Co | Ziggy | FemDisc | Ayoracup | Nixit |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tailles disponibles (mm) | S : 61mm / M : 68mm | S : 65mm / L : 70mm | A : 62mm / B : 73mm | S : 65mm / M : 70mm | 66mm | 70mm |
| Capacité (ml) | S : 60ml / M : 70ml | S : 50ml / L : 60ml | A : 50ml / B : 76ml | S : 50ml / M : 60ml | 70ml | 70ml |
| Forme | Ronde | Ronde | Ovale | Ronde | Ronde | Ronde |
| Garantie | 90 jours | 90 jours | Pas de garantie | Pas de garantie | 30 jours | Pas de garantie |
| Prix (€) | 42,90 € | 36 € à 44,90 € | 39,95 € | 45–53 € | 39,79 € | 47 € |
| Accessoires proposés | Applicateur, Stérilisateur, Patch chauffant | Applicateur, stérilisateur | Aucun | Nettoyant | Applicateur | Nettoyant |
OmyDisc : le meilleur disque menstruel pour débuter
| Critère | Détail |
|---|---|
| Avis des clientes | Pas de page TrustPilot |
| Matière principale | Silicone médical |
| Nombre de tailles | 2 (S et M) |
| Option jetable | Oui |
| Accessoires disponibles | Applicateur |
| Disponible en pharmacie | Non |
Le disque menstruel Omydisc est idéal si vous débutez avec les disques menstruels. Vous recevez deux tailles dans le même pack, ce qui vous évite de vous tromper dans votre choix.
La languette de retrait facilite grandement le retrait, surtout si vous n'avez jamais utilisé ce type de protection. La taille S (61 mm) est parfaite si vous avez un col de l’utérus bas.
Vous bénéficiez d'une garantie de 90 jours pour tester le produit sur plusieurs cycles. Si ça ne vous convient pas, vous êtes remboursée.
Avantages du disque menstruel Omydisc :
- Deux tailles dans un même pack (idéal pour tester et trouver sa taille),
- Présence d’une languette de retrait, facilitant l’usage pour débutantes,
- Garantie 90 jours (remboursement possible),
- Offre de disque jetable,
- Applicateur et Stérilisateur disponible en option,
- Silicone médical très résistant.
Inconvénient du disque menstruel Omydisc :
- Non disponible en pharmacie.
👉 Voir le disque menstruel Omydisc
Cup&co : le meilleur rapport qualité prix pour votre disque menstruel
| Critère | Détail |
|---|---|
| Avis des clientes | 4,4/5 (+50 avis sur TrustPilot) |
| Matière principale | Silicone médical |
| Nombre de tailles | 2 (S et L) |
| Option jetable | Oui |
| Accessoires disponibles | Applicateur, stérilisateur |
| Disponible en pharmacie | Non |
Les disques de la marque Cup&Co offre le meilleur rapport qualité prix car comme OmyDisc, la marque vous offre 1 disque Gratuitement pour 1 disque acheté, ce qui vous permet de tester les 2 et de trouver celle qui vous convient le mieux.
Leur disque est aussi idéal pour avoir des rapports sexuels pendant vos règles. Il n'a pas de languette, donc rien ne dépasse et vous ne risquez aucun inconfort. De plus le silicone est très souple, ce qui le rend particulièrement confortable pour vous et votre partenaire.
Seul bémol : sans languette, le retrait peut être un peu plus compliqué si vous débutez. Cependant, la garantie de 90 jours vous laisse le temps de bien maîtriser la technique.
Avantages du disque menstruel Cup&Co :
- Pack débutante (2 tailles incluses pour tester),
- Garantie 90 jours (peu de marques proposent autant),
- Silicone médical très souple et doux,
- Applicateur et stérilisateur proposés en option,
- Offre 1 acheté = 1 offert.
- Livraison rapide (2 à 4 jours)
Inconvénients du disque menstruel Cup&Co :
- Pas de languette (retrait moins facile pour certaines utilisatrices),
Ziggy Cup 2 : le meilleur pour les cols de l’utérus haut (haut cervix)
| Critère | Détail |
|---|---|
| Avis des clientes | 2,7/5 (+40 avis sur TrustPilot) |
| Matière principale | Silicone médical |
| Nombre de tailles | 2 (A et B) |
| Disque jetable | Non |
| Accessoires disponibles | Nettoyant |
| Disponible en pharmacie | Certains pharmacies |
Ce disque est idéal si vous avez un col haut ou un flux très abondant car la taille B est très grande (73mm) et offre une capacité exceptionnelle de 76 ml, parfaite si vous avez des règles très abondantes.
Attention : pas de garantie de remboursement et aucun accessoire fourni, surtout que la forme ovale peut ne pas convenir à toutes les femmes. C'est vraiment une protection pour les utilisatrices expérimentées qui savent déjà ce qu'elles veulent.
Avantages du disque menstruel Ziggy :
- 2 tailles (dont une très grande, rare pour les hauts cols),
- Forme ovale unique, peut convenir à des anatomies spécifiques,
- Grande capacité (jusqu’à 76 ml pour la taille B),
- Prix inférieur à la concurrence.
Inconvénients du disque menstruel Ziggy :
- Pas de languette, ni d’applicateur,
- Aucune garantie, aucun essai possible,
- Aucune version jetable,
- Notice souvent en anglais.
Femdisc : La meilleure marque de disque en Allemagne
| Critère | Détail |
|---|---|
| Avis des clientes | 4,3/5 (+3K avis sur TrustPilot) |
| Matière principale | Silicone médical |
| Nombre de tailles | 2 (S et M) |
| Disque jetable | Non pas en France |
| Accessoires disponibles | Stérilisateur |
| Disponible en pharmacie | Non |
FemDisc propose le choix entre version avec ou sans languette. C'est unique : Cup&Co n'a que des modèles sans languette, OmyDisc que des modèles avec languette. Pratique pour tester les deux ou avoir un disque de rechange.
L'offre "1 acheté = 1 offert" rivalise avec Cup&Co. Le silicone est de bonne qualité, et le produit nettoyant inclus est un plus face à OmyDisc qui n'en propose pas.
Mais pas de garantie, contrairement à OmyDisc et Cup&Co (90 jours). Et les prix sont beaucoup plus chers que ceux des autres marques, il est donc préférable d’être sûr que le disque vous conviendra avant de l’acheter.
Avantages du disque menstruel FemDisc :
- 2 tailles, version avec ou sans languette au choix,
- Offre 1 disque acheté = 1 offert,
- Produit nettoyant disponible,
- Silicone médical de qualité,
- Option “avec languette”.
Inconvénients du disque menstruel FemDisc :
- Pas d’applicateur proposé,
- Pas de garantie, ni d’essai remboursé,
- Non disponible en pharmacie,
- Prix élevé,
- Pas de version jetable disponible en France.
Ayoracup : le pack de disque menstruel avec applicateur inclus
| Critère | Détail |
|---|---|
| Avis des clientes | 3,4/5 (1 avis sur TrustPilot) |
| Matière principale | Silicone médical |
| Nombre de tailles | 1 |
| Disque jetable | Non |
| Accessoires disponibles | Applicateur |
| Disponible en pharmacie | Non |
C'est une bonne alternative si vous débutez avec les disques menstruels car leur disque est équipé d'une languette et l'applicateur est fourni avec, ce qui facilite l'utilisation.
Le prix est correct et vous bénéficiez d'une garantie de 30 jours pour tester. C'est rassurant même si c'est moins long que d'autres marques (OmyDisc propose 90J).
Le gros inconvénient : une seule taille disponible, si la taille ne vous convient pas vous n'aurez donc pas la possibilité d'en testé une autre comme c'était le cas avec OmyDisc et Cup&Co.
Avantages du disque menstruel Ayoracup :
- Languette de retrait et applicateur inclus (convient bien aux débutantes),
- Garantie 30 jours (rare sur le marché),
- Prix abordable,
Inconvénients du disque menstruel Ayoracup :
- Une seule taille disponible (pas adapté à toutes les morphologies),
- Applicateur obligatoire (pas disponible en option),
- Pas d’accessoires disponibles en option.
Nixit : les disques menstruels les plus cher du marché
| Critère | Détail |
|---|---|
| Avis des clientes | 3,6/5 (179 avis sur TrustPilot) |
| Matière principale | Silicone médical |
| Nombre de tailles | 1 |
| Disque jetable | Non |
| Accessoires disponibles | Nettoyant |
| Disponible en pharmacie | Certaines pharmacies |
Ce disque est idéal si vous maîtrisez déjà les disques menstruels et cherchez une marque reconnue, car Nixit fait partie des premières marques à démocratiser cette protection à l'international.
Le silicone ultra-souple est très confortable et la capacité de 70 ml convient parfaitement aux flux abondants. Vous pouvez aussi l'acheter en parapharmacie, pas besoin de commander en ligne.
Le gros point noir de cette marque : une seule taille disponible et pas de languette pour faciliter le retrait. Le prix est très élevé et il n’y a aucune garantie de remboursement. Il vaut mieux être sûr que cette taille et cette marque peuvent vous convenir, car sinon le disque vous coûtera cher.
Avantages du disque menstruel Nixit :
- Grande capacité (70 ml, une des plus grandes du marché),
- Silicone médical très souple,
- Marque reconnue et internationale,
- Kit de nettoyage en option,
- Disponible en ligne et parapharmacie.
Inconvénients du disque menstruel Nixit :
- Une seule taille, pas de version “petit col”,
- Pas d'applicateur,
- Pas de languette (retrait difficile pour débutantes),
- Pas de garantie pour l'essayer,
- Notice souvent en anglais.
Quelle taille de disque menstruel choisir ?
La taille de votre disque menstruel dépend principalement de la hauteur de votre col de l’utérus dans votre vagin.
Plus votre col est haut, plus vous aurez besoin d’un disque de grande taille. Voici nos recommandations :
- Col de l’utérus bas : le disque menstruel OmyDisc taille S est le plus adapté.
- Col de l’utérus moyen : le disque menstruel OmyDisc taille M conviendra parfaitement.
- Col de l’utérus haut : essayez le disque menstruel jetable OmyDisc, qui peut mieux s’adapter à votre anatomie.
Si vous hésitez et que vous ne savez pas quelle taille prendre, on vous recommande fortement de commander un disque menstruel avec 2 tailles différentes, comme notre pack S et M.
Ça ne vous coûtera pas plus cher qu’un disque menstruel seul d’une autre marque, et vous aurez une garantie de 90 jours pour pouvoir l’essayer tranquillement et vous faire votre propre avis.
