Menstruationsscheibe reinigen - Reinigung und Sterilisation
Beim Reinigen deiner Menstruationsscheibe gibt es zwei wichtige Schritte: Reinigung und Sterilisation.
Wie reinigt man eine wiederverwendbare Menstruationsscheibe?
Um Infektionen zu vermeiden, solltest du deine Periodenscheibe vor und nach jeder Anwendung gründlich reinigen.
Nach jeder Nutzung ist es besonders wichtig, die Scheibe gründlich mit Wasser abzuspülen, um sämtliches Blut zu entfernen. So verhinderst du das Wachstum von Bakterien.
Ein einfaches Abspülen mit Wasser oder milder Seife reicht vollkommen aus.
Nach dem Abspülen kannst du deine Menstruationsscheibe direkt wiederverwenden und bis zu 8 Stunden tragen.
Wenn du sie nicht sofort wiederverwendest, spüle sie vor dem nächsten Einsatz erneut kurz mit Wasser ab.
Wenn du die Scheibe bis zum nächsten Zyklus nicht brauchst, solltest du sie vorher sterilisieren.
Du möchtest wissen, wie man eine Menstruationsscheibe richtig einführt? 👍 Dann sieh dir unsere Schritt-für-Schritt-Anleitung an.
Wiederverwendbare Menstruationsscheibe sterilisieren
Wann sollte man eine Periodenscheibe sterilisieren?
Bei der Sterilisation wird deine Menstruationsscheibe in kochendem Wasser gereinigt, um alle Keime abzutöten.
Du solltest deine wiederverwendbare Scheibe mindestens einmal zu Beginn jedes Zyklus sterilisieren – also etwa alle 28 Tage.
Wie sterilisiert man eine Menstruationsscheibe?
Die gängigste und effektivste Methode ist das Auskochen in einem Topf. Du brauchst dafür nur eine kleine Kochtopf:
- Wasser im Topf zum Kochen bringen.
- Menstruationsscheibe ins kochende Wasser legen.
- 5 Minuten lang im Wasser lassen.
- Scheibe vorsichtig entnehmen.
- 2–3 Minuten abkühlen lassen.
- Danach bei Raumtemperatur abspülen.
Fertig, deine Menstruationsscheibe ist jetzt sterilisiert. 🎊
Alternativ kannst du deine Periodenscheibe auch mit einem Wasserkocher sterilisieren:
- Bringe Wasser im Wasserkocher zum Kochen.
- Lege die Scheibe in eine hitzebeständige Schale (z. B. eine Tasse oder Schüssel).
- Gieße das kochende Wasser darüber, sodass die Scheibe komplett bedeckt ist.
- 5–7 Minuten ziehen lassen.
- Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen.
Wenn du Fragen oder Beratungsbedarf zur Pflege deiner Periodenprodukte hast, schreib uns gern per E-Mail an support@omydisc.com, wir helfen dir gerne weiter.
